Memiliki sperma dalam jumlah banyak
dan berkualitas bagus, tentunya sangat menentukan kesuburan seseorang.
Hal ini mutlak harus terpenuhi bagi mereka yang ingin nsegera memiliki
anak dalam pernikahannya. Sperma yang tidak sehat tentu akan
memperlambat keinginan anda memiliki anak.
Sperma yang banyak juga
merupakan tanda sistem reproduksi pria yang sehat. Jika Anda ingin
menyirami pasangan dengan cinta atau ingin jadi calon ayah, New kerala
melansir beberapa tips untuk memperbaiki dan meningkatkan mutu dan
jumlah sperma:
1. Berhenti merokok
Jika
Anda seorang perokok saat ini, berhentilah. Selain menyebabkan napas
tak sedap, merokok juga dapat memengaruhi jumlah sperma. Penelitian
menunjukkan, perokok memiliki jumlah sperma lebih sedikit dibanding pria
yang tidak merokok.
2. Hindari celana ketat dan air panas
Usahakan
testis berada pada suhu sejuk dibanding bagian tubuh lain. Memakai
celana dalam atau celana panjang ketat akan mengakibatkan suhu di
sekitar testis jadi panas. Usahakan tidak mengenakan celana dalam waktu
tidur untuk menjaga suhu di bagian tubuh itu tetap sejuk.
3. Atur pola makan yang tepat
Pola
makan sangatlah mempengaruhi produksi sperma. Mulailah mengkonsumsi
makanan rendah lemak dan berprotein tinggi. Pilih sayuran dan jenis
padi-padian yang baik bagi kesehatan.
4. Kurangi hubungan intim dan masturbasi
Banyak
pria mengeluhkan spermanya sedikit dan encer. Semakin banyak ejakuasi,
semakin berkurang kepadatan sperma. Bila Anda melakukan hubungan intim
setiap hari, atau lebih buruk lagi masturbasi, akan berpengaruh pada
jumlah dan kepadatan sperma.
5. Kurangi alkohol
Alkohol
dapat memengaruhi fungsi lever yang pada gilirannya menyebabkan
peningkatan tingkat estrogen. Jumlah estrogen yang tinggi dalam tubuh
akan memengaruhi produksi sperma. Hentikan minum alkohol bila Anda tidak
ingin kehilangan produksi sperma.
6. Coba suplemen alami
Obat-obatan
buatan pabrikan mungkin bisa menghalangi produksi sperma. Sebaliknya,
suplemen alami diyakini dapat meningkatkan produksi sperma. Asam amino
L-carnitine, yang ditemukan dalam daging merah dan susu, dan L-arginine,
yang terdapat dalam kacang-kacangan, telur, daging, dan wijen,
berkhasiat meningkatkan mutu sperma.
1 comment:
Minyak Pelet Golek Kencono Super Dasyat Memikat Hati Sesama Jenis , Lesbey, Ginggolo, Wani Ta Malam & Menuruti Permintaanmu ! Clinik
Nama: Clinik
Telepon: 081382474900
Alamat: semarang
Website: www. nyimasamah. blogsprot. com /www.paranormalpasutri.com
Paranomal kondang asal lereng DEMAK jawa tengah, NYI MASAMAH atau akrab di panggil NYI MAS dikenal sebagai ilmu laduni untuk mengatasi permasalah sampai tuntas & mentail
Minyak Pelet GOLEK KENCONO TUK KECANTIKAN & KETAMPANAN, Minyak Pelet Ampuh. . SUPER DASHYAT
. yang mana nanti anda oleskan pada orang yang dituju. Maka akan langsung reaksi. Reaksi nya langsung & tidak membutuhkan waktu l ama. Sekitar setengah jam. Maka dia akan jadi tertarik dgn anda. Orang yang terkena akan bingung & selalu ingin dekat dgn anda
. Selanjutnya terserah anda, mau diajak kencan atau apapun anda atur sendiri, gimana yang penting anda bisa menikmati & enjoy. Bila suatu saat anda sudah bosan atau tidak suka maka pelet ini bisa dilepaskan lagi. Cara melepaskannya sudah lengkap dalam paketnya nanti. Mudah kok. Saya jelaskan lengkap cara2nya.
HUB:
NYI MAS ( 081382474900.085228768262,pin bbm 5179bffb
email;nyimasamah@ymail. com
alamat PRAKTEK:
JL. DIPONEGORO 73 PATI JATENG -INDONESIA.
Post a Comment